人们常说“少吃油,用好油。”那么怎样才算用好油呢?超市里一眼望去琳琅满目的食用油,足矣让人不知所措。每个人都有自己购油的小秘诀。有些人觉得越贵越好,价格决定一切;有些人觉得动物油容易得心血管疾病,奋不顾身的选择了植物油;还有一些人会选择无添加成分的橄榄油....... 相信对大家来说,橄榄油并不陌生。早在橄榄油问世的那段时间里,我们在超市里总能见到阿姨大妈们在超市里哄抢橄榄油。但是好景不长,橄榄油“昂贵”的价格不足以打动普通居民的心。 那么橄榄油的价格为什么会这么“昂贵”呢?我们今天就来好好说这个“昂贵”的家伙。首先我们知道它是有新鲜的油橄榄果实冷榨而成的,绝对不添加任何化学成分。并且它是最适合人体的油脂。其次,也是最重要的一点,它所含的单不饱和脂肪酸能调节人体中的胆固醇比例。简而言之,橄榄油有降血脂,保护心脏,减少冠心病的发生。最后,对女性而言,实用橄榄油,能增加皮肤的弹性,可见它是一款生活中必不缺少的美容“神器”呢! |
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