糖果带给我们有哪些危害呢？

        五颜六色的棉花糖，各种口味的水果糖，精致小巧的蛋糕，各式各样的甜品......这些糖果糕点凭借着可爱精致的外表、爽滑甜蜜的口感一直以来深受人们喜爱。人类发展至今，糖已经成为我们生活中必不可少的“调味品”。喝咖啡、喝茶要放糖，各类饼干、酸奶中要加糖，大多数饮品中也要加糖；心情坏的时候总想着吃甜点可以让心情振作，心态紧张的时候会不自觉地嚼几巧巧克力来舒缓压力；恋爱的时候糖果记录了爱情的甜蜜，失恋的时候甜品蛋糕也会成为补偿发泄的佳品。那么人们每天吃下的究竟是“蜜糖”还是“砒霜”？糖在人体物质中究竟扮演了何种作用？这一点值得思考，也应该有一个清醒的认识。

来说说看糖果对于我们的危害是怎么样的呢？

1.导致龋齿

经常吃糖又不及时漱口，极易患龋齿(蛀牙)及多种口腔疾病。建议家长在孩子非吃不可的情况下，控制糖果数量的同时 记得吃完后给孩子刷牙漱口哦！

2.引起厌食

过多食用甜食，使血糖升高，抑制了食欲。是部分儿童厌食的重要原因，有时候我们大人吃多了糖，也会感觉很甜腻，吃不下饭老想喝水，更何况孩子的器官都很稚嫩。

3.降低营养素吸收

儿童经常食糖，特别是空腹食糖，可损害机体对蛋白质等重要营养物质的吸收，影响身体发育和智力发展。英国生理学家哈丁博士通过实验发现，糖与蛋白质结合可改变蛋白质原来的分子结构，变成一种凝聚的物质，不仅营养价值下降，而且难于吸收。

4.引起肥胖

糖也是产能营养素，对于人体有着很大的作用，当糖进入到人体以后，一部分在胰岛素的作用下分解，来供应人体所需要的能量。另一部分也在胰岛素的作用下合成糖原储存起来，以备急用。但是人体合成糖原是有上限的，多余的糖就会转化成脂肪储存到体内，久而久之引起肥胖。

5.引发糖尿病

人的机体是有识别能力的，当摄入大量的糖类食物时，胰腺就会拼命的工作，拼命的分泌胰岛素，来将这些糖分解功能、合成糖原。如果一个人经常摄入大量的糖，胰岛素就要经常的超负荷工作，而机体每一个器官都是有寿命的，超负荷的工作会导致提早的功能衰竭，这个时候，糖尿病就发生了。这个几乎所有成年人都知道，吃糖过多会导致糖尿病。