“民以食为天”这句话切实的存在在我们生活中,俗话说,吃饱了才能有力气,而食物中最能积攒能量的就是粮食,粮食又称谷物,是指烹饪食品中各种植物种子总称。 粮食不仅仅能补充我们的能量,还有很多功能,其富含营养物质,主要包括蛋白质、维生素还有膳食纤维等等,都是我们身体所需的物质。不过我想我们生活中的粮食,主要就是米饭,特别是在南方,顿顿会有米饭,因为其热量高,能快速补充能量。但是粮食不仅仅限于米饭,还有小麦、玉米、番薯等等,这些食物都有着不同的口感,不同的味道,也可以被加工成各种不一样的食物。 每种粮食都来之不易,虽然其产量大,但是都是通过辛勤的劳作得来的,所以我们更要格外珍惜,这是每个人的职责,也是对粮食的尊重。 |
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